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Comment augmenter naturellement votre testostérone après 40 ans

3 étapes simples pour retrouver votre énergie et votre vitalité

Si vous êtes un homme de plus de 40 ans et que vous sentez que vous avez perdu votre vitalité et votre énergie, il se peut que vous souffriez d’un faible taux de testostérone. Heureusement, il existe des méthodes naturelles pour aider à stimuler la production de testostérone dans votre corps.

26 février 2023 par univala

La testostérone est devenue un véritable problème dans notre société parce que les hommes ont perdu environ 40% de leur testostérone en l’espace de 30 ans. Ça veut dire que votre grand-père avait largement plus de testostérone que vous au même âge que vous.

Ce problème touche tout particulièrement les hommes de plus de 40 ans.

Si vous avez plus de 35 ou 40 ans, lisez attentivement les 3 étapes suivant qui vont vous permettre de faire doubler ou même tripler votre testostérone naturellement.

1. Faites 20 minutes de HIIT

Le HIIT (High Intensity Interval Training) est une méthode d’entraînement qui est souvent associée à une réponse hormonale maximale, en particulier en ce qui concerne la testostérone.
 
Plusieurs études ont montré que le HIIT peut stimuler la production de testostérone chez les hommes.
 
Cette méthode d’entraînement est particulièrement adaptée à ceux qui ont peu de temps pour s’entraîner mais qui veulent quand même obtenir des résultats rapides et efficaces.

2. Testez le tongkat Ali (longjack)

Le Tongkat Ali, aussi appelé Longkack, est une plante qui a longtemps été utilisée dans la médecine traditionnelle pour traiter  la fatigue, la perte de libido et l’impuissance.
 
Cependant, le tongkat ali est de plus en plus populaire en tant qu’ingrédient puissant et naturel pour booster la testostérone.
 
Plusieurs études ont suggéré que le tongkat ali peut augmenter les niveaux de testostérone de manière très significative chez les hommes.
 
 
En conclusion, prendre du Tongkat Ali va vous permettre de naturellement améliorer vos hormones et vous sentir plus fort et énergique.

3. Prenez un booster de Testostérone puissant

Les booster de testostérone permettent d’améliorer toutes vos hormones grâce à un mélange d’herbes et minéraux puissants dont il a été démontré qu’ils ont un effet sur la testostérone.
 
Un complément alimentaire parfaitement dosé et testé durant plusieurs années sur des milliers d’hommes va faire toute la différence dans votre vie.
 
Il existe de nombreuses options sur le marché mais malheureusement bien trop souvent elles sont de mauvaise qualité.
 
Avec le Booster de Testostérone Univala nous nous sommes assurés de créer une formule puissante, de qualité, et naturelle.

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Les résultats obtenus par les utilisateurs de Testo Booster

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Les ingrédients

Des ingrédients naturels et efficaces pour améliorer la testostérone. Le tout basé sur la science.

Cissus Quadrangularis (tige)

Peut aider à augmenter les niveaux de testostérone en inhibant la production de cortisol, une hormone du stress qui peut réduire les niveaux de testostérone.

Favoriser la croissance musculaire.

Augmente l’endurance et la libido.

 Peuvent aider à augmenter les niveaux de testostérone en augmentant la production de l’hormone lutéinisante
 Peuvent aider à réduire la tension artérielle et le cholestérol sanguin
 Peuvent aider à améliorer la santé cardiaque et la circulation sanguine

 Peuvent aider à réduire la conversion de la testostérone en dihydrotestostérone (DHT), une hormone qui peut contribuer à la calvitie et à l’élargissement de la prostate
 Peuvent aider à améliorer la santé de la prostate
 Peuvent aider à réduire les symptômes de l’hypertrophie bénigne de la prostate

Aide à augmenter les niveaux de testostérone chez les hommes présentant une carence en testostérone
Peut améliorer la force musculaire et la performance physique
Peut aider à réduire le stress et l’anxiété

Stimule la production de l’hormone lutéinisante, ce qui peut aider à augmenter les niveaux de testostérone
Peut améliorer la fonction érectile et la circulation sanguine
Peut aider à réduire les symptômes de la fatigue chronique

Aide à augmenter les niveaux de testostérone en inhibant l’aromatase, une enzyme qui convertit la testostérone en œstrogène
Peut aider à réduire les symptômes de l’arthrite
Possède des propriétés antioxydantes qui peuvent aider à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres

Stimule la libido et améliore la fertilité
Aide à augmenter les niveaux de testostérone chez les hommes, en particulier ceux souffrant de dysfonction érectile
Peut améliorer la force musculaire et l’endurance

Joue un rôle crucial dans la production de testostérone
Aide à augmenter les niveaux de testostérone chez les hommes présentant une carence en zinc
Peut améliorer la santé de la peau et des cheveux

Essentiel pour la production de testostérone
Aide à augmenter les niveaux de testostérone chez les athlètes et les personnes ayant des carences en magnésium
Peut améliorer la qualité du sommeil et réduire la fatigue

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